при поддержке проекта "Йога в городе"


АНАТОМИЯ СТРЕССА



Как выйти из замкнутого круга?
Узнай скрытые возможности твоего тела!



15-16 февраля, Москва

Семинар по работе с телом и сознанием
2-х дневное путешествие-исследование в анатомию стресса, чтобы познакомиться с ним, научиться его замечать, общаться с ним и использовать его
во благо себе.

ЭТОТ ТРЕНИНГ ДЛЯ ТЕБЯ, ЕСЛИ ТЫ:
Часто в плохом настроении, энергии не хватает.
Планы есть, а действовать не получается.
Всё время боишься не успеть, упустить, опоздать.
Живёшь как-будто не своей жизнью. Испытываешь давление социума, из которого не видишь выхода.
ТВОЁ ТЕЛО:
в постоянном напряжении,
головные боли и боли в спине


часто болеешь, набираешь вес, проблемы с пищеварением

нездоровый цвет лица, темные круги под глазами, бледная кожа или красные пятна

проблемы со сном и памятью

Как мы будем это менять?
В приятном и безопасном, доверительном пространстве мы отключим связь с миром, чтобы погрузиться в изучение себя.

Мы поговорим о стрессе, кортизоле, медиаторах счастья и проследим как развивается вся эта химия в твоём теле.

С помощью практик и упражнений мы почувствуем, где в твоём теле живёт стресс и научимся, как его отпускать.


Очищая слой за слоем обусловленности, роли, долженствования, ты поймешь, что надо именно тебе.
Через звук и вибрацию гонга мы погрузимся глубоко-глубоко, куда не доходят слова, чтобы освободить от напряжения и почувствовать себя свободным!
Почему тебе надо на наш семинар?
Рекомендаций, книг и семинаров о том, как избавляться от стрессов, существует очень много. Все они, как правило, требуют либо колоссальных усилий над собой, либо значительных временных затрат или смены обстановки и даже человеческого окружения. В большом городе всё это крайне проблематично. Такие релаксанты как таблетки, алкоголь, сигареты, игры, ненужные покупки приносят быстрый кайф, но наносят удар по вашему здоровью, времени и кошельку.

Мы предлагаем вам на другой вариант: узнать и сразу применить. Сделать тот самый шаг, который обычно сложно сделать, даже после того, как приходит понимание: шагнуть из замкнутого круга прямо на семинаре!

Основное отличие нашего тренинга от существующих предложений — это

10% теории и 90% ПРАКТИКИ!

Вас ждет 2 дня полного погружения в эффективную работу с телом и сознанием - йога и медитация, энергетические, дыхательные практики и звуковые погружения.
Что останется после?
Мы поможем каждому тебе найти свою формулу и разработать личную антистрессовую стратегию и способы повышения стрессоустойчивости.
Подъем энергии. Расслабление и легкость.
Новый угол зрения и ощущения от мира и себя.
Понимание, как работает твое тело.
Аптечка эффективных приемов, упражнений и техник для снятия стресса, которые смогут быстро вернуть тебя в состояние баланса.
Конкретные советы по питанию, отдыху, активности, которые ты сможешь легко внедрить в свою жизнь.
Мы не обещаем, что после нашего тренинга ваша жизнь круто изменится. Но жить ее будет значительно легче, понятнее и приятнее!


Проверено! Попробуйте и вы. Вам понравится!

Кто мы?


Прежде всего, мы такие же люди, как и ты, с такими же проблемами, с которыми мы встречаемся каждый день. Просто мы посвятили свою жизнь изучению этих проблем и процессов. Каждый из нас исследователь тела и духа. Через различные практики, знания и главное проживания мы ищем ответы и способы жить в современном мире счастливой и гармоничной жизнью, сначала для себя, а затем передавая свой опыт тем, кому это необходимо.
Кулдип Сингх Кхалса
Профессиональный соматический терапевт из США, мастер Рейки, профессиональный телесный терапевт, Учитель и Наставник. 34 года в боевых искусствах, 20 лет опыта преподавания Кундалини йоги, ученик личного целителя Йоги Бхаджана Диал Сингх Кхалса.
Я родился и жил в Нью-Йорке. На базе йоги, массажа, энергетических практик я создал международно признанную систему соматической телесноориентированной терапии «TAIYO Bodywork». Сейчас я живу в Хельсинки, где основал центр и школу исцеления через телесные практики.

20 лет назад Кундалини йога и TAIYO позволили мне кардинально изменить свою жизнь, свернув с дороги разрушительного поведения. Я благодарен жизни за эту возможность и счастлив разделить свои знания со своими учениками.
Ирина Дмитриева
Преподаватель Кундалини йоги, адепт здорового питания, интегративный психолог, исследую всё, что мне нужно для счастливой жизни.
Я из Москвы. Много и долго работала в большой корпорации, жила в скоростном ритме столицы и любила это. Но жизнь предложила мне новый виток - переезд в спокойную и тихую Финляндию. Пришлось сделать поворот на 180 градусов. И это было для меня большим стрессом, потерей ориентиров и большим толчком к саморазвитию.

Сейчас в Хельсинки я преподаю интегративную йогу, веду женские практики, организовываю ретриты и семинары, много экспериментирую с питанием и рецептами. Я нашла свой путь к преодолению стресса и делюсь моим знанием, моей теплой энергией с теми, кому это необходимо.

Марина Копункина
Маркетолог в крупной фармацевтической компании, заканчиваю программу обучения в Институте интегративной психологии профессионального развития по специализации "Кундалини йога как метод интегративной телесно-ориентированной психологии и психокоррекции, ведущая звуковых медитаций с гонгом
Я живу и работаю в Москве. Бешеный ритм, вечная спешка, многозадачность, дедлайны и, как следствие, ежедневный стресс - все это про меня. Но я глубоко убеждена, что повышать стрессоустойчивость можно и нужно. Моя антистрессовая стратегия - это путешествия, йога, дыхательные практики и звук гонга. Именно Гонгу я отвожу особенное место в этом списке, потому что он как палочка-выручалочка - его звук способен быстро вернуть в ресурсное состояние, глубоко расслабить с первых ударов и "очистить" от стресса даже после одной сессии.
СТОИМОСТЬ
Участие в тренинге "Анатомия стресса"
15-16 февраля 2020


15 800 руб.
21 200 руб.

* 5 билетов по этой цене в наличии до 15.01.2020

***
Льготная цена для участников семинара "ТОЧКА ОПОРЫ" и клиентов клуба ЙОГА В ГОРОДЕ

14 800 руб.

21 200 руб.

*5 билетов по этой цене в наличии до 15.01.2020


Приведи друга и получи скидку

1 500 руб.
Индивидуальные сессии с Кулдипом
Сейчас у тебя есть уникальная возможность забронировать индивидуальный сеанс телесной терапии с Кулдипом с 14 по 16 февраля.

Индивидуальная телесная терапия - этот эффективный и быстрый метод психо-физического исцеления через тела к уму гарантирует быстрый прогресс и долгосрочный результат. Благодаря такому индивидуальному подходу весь потенциал тела активизируется, уходят телесные блоки и энергия в теле течет свободно, позволяя тебе функционировать эффективнее физически, умственно, эмоционально и духовно.

Метод был разработан Йоги Бхаджаном и его личным целителем Дьялом Сингхом Кхалсой, и было передано непосредственно Кулдипу Сингху Кхалсе.

2 варианта сессий.

Длинная сессия глубокой энергетической и физической работы с телом - 55 минут - 6 000 руб

Короткая сессия выравнивания TAIYO / SYNC для быстрого снятия стресса - 15 минут - 2000 руб

Запись на сессии по телефону +7 (977) 700 97 70


КОНТАКТЫ
СВЯЖИСЬ С НАМИ любым удобным способом:
yogagorod@gmail.com
(письмо с пометкой "Анатомия стресса")

+7 (915) 286 - 78 - 34 (Марина)
(Whatsapp, Viber, СМС, звонок)
РЕГИСТРАЦИЯ
Write Close
Close
Остались вопросы! Напиши нам
WhatsApp
РЕШИЛ ПРИСОЕДИНИТЬСЯ К СЕМИНАРУ ИЛИ ОСТАЛИСЬ ВОПРОСЫ - ЗАПОЛНЯЙ ФОРМУ И МЫ С ТОБОЙ ОБЯЗАТЕЛЬНО СВЯЖЕМСЯ!
Made on
Tilda